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看到有沒有，根根黃金美味的【自製全手工健康清爽黑胡椒烤薯條】

唉呦威壓，編編寫完文章立馬再去烤一盤，因為這盤一下就被清空惹~(撥髮)(廚師正式本編本人無誤)

(跳)(跳什麼跳)

不囉嗦，直接作法

準備食材：美國洋芋馬鈴薯(要幾顆自己斟酌囉)、鹽巴、黑胡椒(不敢吃辣可以改海苔粉啊、蒜粉啊之類的，自己挑，是Free Style)

超簡單食材XD，像這種編編最愛啊~(懶惰極致)

步驟１：把馬鈴薯洗洗準備削皮囉～

步驟２：在削皮的同時，可以先準備水，一邊削皮一邊等水滾，主要是可以省去削好皮之後在旁邊無聊等水滾的窘境

步驟３：把削好皮的馬鈴薯丟進煮開的滾水中，加入一些鹽巴一起煮，約10分鐘後撈起

步驟４：再等水煮馬鈴薯的時候，可以接著準備烤盤抹油，因為健康考量，編編使用橄欖油，也可以用苦茶油，比較健康，先倒一些再塗一塗，薄薄一層覆蓋鐵盤即可，只是單純避免沾烤盤而已

步驟５：馬鈴薯煮好後，可以放量一些些，或是泡個冷水，比較不燙手，然後切條囉～一樣是Free Style~YO~

步驟６：把切條的薯條排排站，再撒上鹽巴、黑胡椒粉粒（或其他口味的粉）

步驟７：然後就是送進烤箱囉～小撇步，烤箱記得先熱箱喔～然後先設定個10分鐘唄～這邊是開上下火

記得隨時監看喔～顆顆

步驟８：10分鐘後，幫條條薯條翻面繼續烤～約8分鐘就可以~也是要隨時監看喔!!!

然後8分鐘後就完成啦~

這些份量是三顆馬鈴薯，如果覺得不夠鹹，可以再補灑一些鹽巴，然後擺盤~完成!! 

天啊~跟廚房不熟的編，竟然愛上玩料理啦~豪簡單喔(拭淚)~~~目前已連續兩天烤了~滾瓜爛熟了技術(撥瀏海)~

當然搭配更好的廚房用品工具，製作午茶小點更是得心應手囉~顆顆~

https://goo.gl/Z4z8sj

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